Ступени комплекса ГТО
Ступень комплекса ВФСК ГТО — элемент структуры комплекса ГТО согласно возрастным группам, для которых предусмотрено выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО различного уровня сложности.
Комплекс ГТО содержит 11 ступеней:
• 1 ступень — мальчики и девочки от 6 до 8 лет включительно (1-2 класс);
• 2 ступень — мальчики и девочки от 9 до 10 лет включительно (3-4 класс);
• 3 ступень — мальчики и девочки от 11 до 12 лет включительно (5-6 класс);
• 4 ступень — юноши и девушки от 13 до 15 лет включительно (7-9 класс);
• 5 ступень — юноши и девушки от 16 до 17 лет включительно (10-11 класс);
• 6 ступень — мужчины и женщины от 18 до 29 лет включительно;
• 7 ступень — мужчины и женщины от 30 до 39 лет включительно;
• 8 ступень — мужчины и женщины от 40 до 49 лет включительно;
• 9 ступень — мужчины и женщины от 50 до 59 лет включительно;
• 10 ступень — мужчины и женщины от 60 до 69 лет включительно;
• 11 ступень — мужчины и женщины 70 лет и старше.
Чек-лист по выполнению нормативов ГТО
Зарегистрироваться на портале www.gto.ru
Получить медицинский допуск
Подать заявку в центр тестирования (Свою заявку с указанием ФИО, УИНа и контактных данных Вы можете присылать на
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
или оставить по 5-01-49).
Выполнить нормативы ГТО
Получить знак отличия и удостоверение
АКЦИЯ В РАМОНСКОМ РАЙОНЕ ГТО С ЛЮБОВЬЮ К ЖЕНЩИНЕ
В Рамонском муниципальном районе центр тестирования комплекса ГТО «Рамонский центр физической культуры и спорта» организовал с 1 марта по 31 мая проведение акции «ГТО с любовью к женщине», посвященной Международному женскому дню 8 Марта.
В дни акции всем женщинам, жительницам муниципального района, успешно выполнившим испытания ГТО и имеющим знак отличия комплекса ГТО предоставлена возможность бесплатных занятий спортом на спортивных объектах Рамонского района. Это бассейн «Жемчужина», тренажерные залы, группы физкультурно-оздоровительного направления, прокат лыж. Учитывается знак ГТО любого достоинства.
Для этого необходимо прийти лично или позвонить администратору спортивного объекта, узнать расписание занятий и записаться на удобное время.
С собой иметь паспорт гражданина РФ (свидетельство о рождении), удостоверение и знак ГТО и приступить к занятиям.
Анонс акции был дан заблаговременно. В первый же день предложенной возможностью воспользовались более 20 человек.
В Белгородской области подвели итоги смотра-конкурса ВФСК ГТО - 2021
Конкурсанты были разделены на две группы:
I группа - муниципальные образования Белгородской области с численностью населения до 50 000 человек (14 муниципальных образований Белгородской области, в том числе наш район);
II группа - муниципальные образования Белгородской области с численностью населения свыше 50 000 человек.
В результате подсчёта показателей работы Волоконовский район занял второе место.
Поздравляем муниципальный центр тестирования (руководитель Г.А. Нагорский) и благодарим всех, кто принял участие в реализации комплекса ГТО в нашем районе!
Гости форума «Россия - спортивная держава» «примерили» образы талисманов ГТО
Гости форума «Россия - спортивная держава» «примерили» образы талисманов ГТО.
На форуме «Россия – спортивная держава» «Союзмультфильм» презентовал интерактивную зону, посвящённую анимационному сериалу о приключениях талисманов ГТО.
Установленный на стенде ГТО специальный контроллер кinect-инсталляции позволил всем желающим «примерить» в 3D проекции образ одного из персонажей мультсериала - Медведя Потапа, Леопарда Вики, Лисы Василисы, Зайки Лизы и Волчонка Макара.
Десятки людей опробовали виртуальную технологию, но особенно были рады дети. Видео с перевоплощением все желающие могли получить на свой электронный адрес.
Зимнее многоборье ГТО
10 марта 2022 г. на базе ВПК «Беркут» МБУ ДО ДЮСШ провела районные соревнования по зимнему многоборью ГТО среди юношей и девушек 2004-2007 г.р. средних общеобразовательных школ Волоконовского района в зачет 64 Спартакиады школьников. В соревнованиях приняли участие 9 средних общеобразовательные учреждения района.
Победителем соревнований стала команда МБОУ «Волоконовская СОШ №1», 2 место - МБОУ «Староивановская СОШ», 3 место заняла команда МБОУ «Волоконовская СОШ №2».
Сборная команда Волоконовского района будет участвовать в областных соревнованиях, которые будут проходить в г. Губкин с 15 по 17 марта 2022 г. на базе ОЗК «Лесная сказка». Пожелаем удачи нашим ребятам!!!
Истории развития комплекса ГТО - 91 год!
Сегодня «отмечаем» памятную дату советской истории:
11 марта 1931 года, 91 год назад, был утвержден Первый Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне»!
Единая общественно-государственная система физического воспитания сотен миллионов советских граждан – комплекс ГТО – быстро набрал популярность среди молодежи, и дал новый импульс развитию физкультуры в стране, а знак ГТО –стал символом активной жизненной позиции и хорошей физической формы!
Нормативы выполняли все:
-школьники
-колхозные бригады
-рабочие на фабриках и заводах
-сотрудники железных дорог
-спортсмены
Проводились масштабные соревнования на звание Чемпионов комплекса ГТО, которые не уступали по популярности центральным футбольным матчам сезона. К концу 70-х годов больше половины граждан Советского Союза являлись обладателями знаков ГТО!
Возрождённый Президентом России В.В.Путиным в 2014 году современный Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», название которого сохранили, как дань истории, продолжает миссию легендарного предшественника и вот уже 8 лет вовлекает в систематические занятия спортом население страны.
Сегодня более 17 млн россиян от 6 до 101 года являются участниками физкультурно-спортивного движения ГТО, и разделяют ценности уважения, и любви к ведению здорового и спортивного образа жизни, как обязательной составляющей хорошего настроения, красивого тела и успешной жизни!
Всех россиян, которые уже «подтянулись к движению» - поздравляем с памятной датой, а остальных – приглашаем в наши ряды и на увлекательный путь оздоровления себя и проверки того, на что ты способен здесь и сейчас!
